Me découvrir

Je suis une personne passionnée ouverte sur les autres.

J’ai vécu sur trois Continents et un Océan, ce qui a fortement influencé mon travail qui s’est développé de façon unique.

Sur terre.

De 1993 à 2005, j’ai été psychologue, psychothérapeute et formatrice. J’avais une solide consultation privée en systémique familiale et d’autre part je dirigeais un réseau de plus de 100 psychologues spécialisés dans le débriefing psychologique de crise après des évènements traumatisants (PTSD, management de crise) en Belgique et au Luxembourg.

En mer.

En 2006, j’ai opéré un changement radical dans ma vie. Avec ma famille, nous avons réalisé un rêve. Nous sommes partis pendant 15 mois avec nos 3 enfants faire le tour de l’Atlantique en bateau. Nous étions animés par un projet humanitaire au Sénégal et un projet environnemental « Les Chevaliers de l’Ordre de la Nature ». Ce projet m’a amenée à devoir gérer des réserves d’eau et de nourriture, des météos difficiles et des disciplines strictes de sécurité, tout en gérant une vie de famille avec des enfants en bas âge. Une sacrée leçon de vie et de gestion ! Mais surtout, faire ce voyage m’a donné beaucoup d’outils pour affronter les challenges professionnels et privés par la suite.

Durant notre voyage, nous vivions entourés de populations africaines et antillaises. Leur diversité culturelle, leur sagesse vis-à-vis de la nature et leur philosophie du moment présent m’ont profondément transformée. A cette époque, j’ai également eu la chance d’offrir un soutien psychologique à des entrepreneurs locaux et à des nomades.

À l'est.

Par la suite, notre boussole a viré à l’est, et nous avons mis les voiles vers la Corée du Sud. Un changement radical accompagné d’éblouissement et de défis à relever. J’ai eu le privilège d’être formée par de grands Maitres Zen qui m’ont initiée au Qigong et à la méditation de pleine conscience. (Dr Jon Kabat-Zinn).

La Corée, le pays du matin calme… est aussi le pays de la perfection à outrance, où l’on trouve un taux de stress et de charge de travail bien supérieur au reste du monde. A travers mon travail, la culture asiatique m’a appris à appréhender la crise non pas comme une rupture mais comme une opportunité.

Forte de mes connaissances, j’ai développé un concept qui transforme les crises en leviers d’apprentissage et de créativité . En réexaminant nos habitudes et en développant de nouveaux comportements, nous augmentons notre flexibilité cognitive et nous nous adaptons beaucoup mieux aux situations de stress. Il en résulte une diminution des effets néfastes des crises présentes et une meilleure appréhension de celles à venir. Grâce à ce concept, j’aide mes clients à développer leur résilience après un échec et à prendre du recul afin d’éviter le burnout.

À l'ouest.

Enfin, notre boussole a mis le cap vers les Etats Unis et nous avons débarqué en Californie, à San Francisco, où je suis devenue Coach certifiée, Intergral Coaching (www.newventureswest.com) La résilience face à l’échec et dynamisme américain ont profondément inspiré mon coaching. .

Mon expérience californienne, m'a permis d’ajouter de nouvelles nuances à ma palette professionnelle en me formant aux enseignements de la nature, la sagesse du changement et de la transition.

De tous ces enrichissements est née une méthodologie unique, multidisciplinaire et intégrative : le REFRAME coaching.

L’apport du savoir européen, de la sagesse orientale et de l’énergie californienne donnent à mon approche sa singularité. Mes expériences variées privées et professionnelles m’ont apporté des compétences profondément ancrées en moi que je mets au service de leaders afin de les aider à trouver une réponse durable et efficace à leurs défis professionnels et personnels les plus ardus . Toujours avide d’accroitre mon champ de connaissance, je suis des formations continues qui m’enrichissent continuellement. J’accompagne au mieux mes clients dans leur développement en faisant moi-même un travail intérieur.

Je propose des suivis structurés et orientés vers un objectif concret de développement professionnel et personnel prenant en compte la personne dans sa globalité.

Je suis à votre écoute

Mes compétences